Esta es una página para

Resultados de etiqueta: receta saludable

Hummus de albahaca

Tengo una planta de albahaca desbocada y llevo unos días poniéndole a todo. Ahora le ha tocado el turno al hummus, que aunque el clásico ya me pierde, si le añades aromas ricos como este, se pueden conseguir verdaderas delicias. Os explico cómo he hecho este hummus de albahaca y si os gusta lo prob…

Crema fría de pepino y albahaca

¡Hola, hola! Hoy os traigo una receta muy ligera y fresquita, ideal para estos meses de calor. Se trata de una crema fría de pepino y albahaca, tiene un sabor muy suave y es un entrante ideal o bien un plato principal para cenas ligeras, por ejemplo. El único ingrediente un poco pesado es la nata de soja y…

Galletas de avena, arándanos y cacahuetes

¡Hoy traigo una receta dulce! Son unas galletas con un sabor muy peculiar, una combinación que a mí personalmente me gusta mucho. Al ser todo integral y tener bastante proteína, con comerte una o dos galletas (dependiendo del tamaño) para desayunar o almorzar te quedarás muy satisfecha, así que es una opción bastante saludable para…

Hamburguesas de lentejas y semillas

Me ha vuelto a pasar… Tengo tantas historias en mi día a día que dejo de lado el blog, aunque en RRSS siga más o menos activa. Y me sabe muy mal porque es un proyecto que me encanta y que espero que dure muchos años. Por eso, pasen los meses que pasen, siempre vuelvo a…

Porridge vegano proteico

¡Hola, holita! Esta semana tenemos entrada nueva y he querido hacer algo diferente: ¡un desayuno! Se trata de este porridge, que puede parecer que es uno cualquiera, pero lo cierto es que cuando hago porridge en casa me gusta asegurarme de que sea súper proteico, para empezar el día con una buena cantidad de proteína en el…